水果之王-獼猴桃

註記:

• 凡體質好且胃腸功能正常的人，吃水果可以隨心所欲，不必有所顧慮。但獼猴桃性寒，脾胃虛寒腹瀉者、有先兆性流產者、月經過多者、尿頻者應盡量避免食用。

• 獼猴桃因含鉀離子太高，所以腎功能衰竭、尿毒或洗腎者均不建議食用。

• 盡量在飯後1-3小時間食用，以避免影響蛋白質的消化而造成腹脹腹瀉。

• 因果酸會刺激黏膜， 所以有咳嗽的人 建議勿食用。

• 對獼猴桃過敏的人不可食用，否則舌頭會發麻、喉嚨會發癢甚至於口腔粘膜會水腫。