手腕內側疼痛

三角韌帶軟骨 (TFCC)

當我們跌倒時緊急用手腕撐地

可能會使三角纖維軟骨產生撕裂或遠端橈尺關節脫位

這種情形建議要去找西醫骨科做手術處理

但若是因為我們長期做手腕重複旋轉的動作

就可能輝使三角纖維軟骨退化磨損

或因為年老筋骨功能衰退 再加上血液循環不佳

就會使前臂與腕關節柔軟度差

使得肌群韌帶之耐受力不佳而引起長期的手腕尺側疼痛

 我建議服用中藥或熱敷、電針治療或按摩相關肌群

使韌帶軟組織可以放鬆以減輕神經壓迫的症狀